春季季节交替，在医院常常会遇到这样的场景。
患者：“医生，最近1年我经常感冒，有时候1个月都要感冒1至2次，而且很久都好不了，到底是怎么回事啊？”
医生：“那你有些什么症状呢？”
患者：“鼻子痒、打喷嚏、流清鼻涕，鼻子还堵。”
医生：“你这种情况考虑为过敏性鼻炎，不像感冒，应该去眼耳鼻咽喉科找专科医生诊疗。”
什么是过敏性鼻炎？与感冒的区别在哪里？又该如何防治？来听听重庆市东南医院的医生怎么说。
如何区分感冒和过敏性鼻炎？
首先，从症状上区分，感冒除了鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕外，一般还有咽痛、发热、头痛等症状。
其次，查体上，感冒时鼻腔黏膜呈弥漫性充血、肿胀，而过敏性鼻炎，鼻腔黏膜呈苍白色水肿。
再次，感冒多由病毒感染引起，而过敏性鼻炎多因接触过敏原引起。
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，由IgE（免疫球蛋白）介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
典型症状包括：阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退。
查体常见有鼻黏膜苍白、双下鼻甲水肿，总鼻道及鼻底可见清涕或黏涕。
过敏性鼻炎几大误区
1.出现症状才用药。有过敏性鼻炎发作史的患者，更需要在季节交替时提前采取预防措施，或根据医嘱进行预防性治疗，以安全度过过敏性鼻炎高发期。
2.症状得到控制后，擅自停药或减药。症状得到控制后，仍需要规范、长期、安全用药，如果擅自停药或造成过敏性鼻炎反反复复。
3.想治就治，想停就停。过敏性鼻炎病程长，不可自愈，需要规范化治疗和长期控制，才能改善生活质量。
如何应对过敏性鼻炎？
1.避免接触过敏原
过敏性鼻炎发病主要与吸入性过敏原有关。尘螨、花粉、艾草、豚草和蒲公英花粉等都是常见的过敏原。有研究表明，减少患者过敏原暴露是过敏性鼻炎治疗的最基本和最有效方法之一。
日常生活中可以这样做：
（1）减少室内的尘螨数量；维持居住空间相对湿度至60%以下，湿度过低（低于30%～40%）会造成不适；清扫地毯；清洗床上用品、窗帘等纺织品，螨变应原可溶于水，水洗纺织品能清除其中的大部分过敏原；使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。
（2）花粉致敏季节，规避过敏原。
（3）对动物皮毛过敏的患者，应回避过敏原。
2.正规医院就诊
如果过敏性鼻炎严重困扰了你的生活，请到正规医院寻求专科医生的帮助，药物治疗、免疫治疗、外科治疗都需要在医生指导下进行。
原标题：阿七！这不是感冒，这是过敏性鼻炎
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