癌症，作为慢性病中比较棘手的恶性疾病，具有高发病率和高死亡率等特点。从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年，甚至几十年的时间。
癌症是可以预防的
世界卫生组织提出，三分之一的癌症完全可以预防，三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治，三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
因此，我们可以通过三级预防来进行癌症的防控，一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；三级预防是改善生活质量，延长生存时间。
此外，国际先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病率和死亡率具有显著效果。
有数据表明，我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区，癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。
吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生率。
癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症发生的风险。
早诊早治 规范化治疗
癌症的治疗效果和生存时间，与癌症发现的早晚密切相关。关注身体出现的癌症危险信号，出现相关症状应及时到医院进行诊治。
癌症的治疗方法有手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。
规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，是指根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是治愈癌症的基本保障。癌症患者一定要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。
中医在肿瘤治疗中的作用
现有证据显示，中医药治疗可改善肿瘤治疗中的不良反应和生活质量，提高生存期。中医治疗肿瘤的主要方式有中药内服、中医外治，如针刺、艾灸、足浴、放血疗法、拔罐、穴位贴敷等。
中医药治疗可贯穿肿瘤治疗的整个过程，如手术前后的体质调整，缓解术后不良反应，预防或减少旧病复发等；肿瘤治疗期间的不良反应控制，靶向协同增效；改善晚期肿瘤患者的症状，提高生活质量。
医生简介》》》
唐丹，副主任中医师，潼南区中医院肿瘤科主任，毕业于重庆医科大学，师从国医大师曾宝藩、岐黄学者方邦江教授，擅长运用中西医结合治疗糖尿病、糖尿病肾病、甲状腺疾病、痛风、老年病、肿瘤等疾病。
邹玲，潼南区中医院肿瘤科中西医结合主治医师，从事中西医结合诊疗各种内科临床工作10余年，熟练掌握常见肿瘤的化疗、免疫治疗及相关肿瘤并发症的治疗，擅长运用传统中医药调理肿瘤患者机体功能、延长生存期等。
（文/唐丹）
原标题：如何正确防治癌症，潼南区中医院肿瘤科为您支招！
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