5岁散光一般是可以矫正过来的。散光是指眼球在不同子午线上屈光力不同，平行光线经过眼内屈光系统曲折后不能形成一个焦点而是两条焦线的状态。
一、生理因素
1.调节性散光：由于长时间近距离用眼导致晶状体凸度不均匀引起的生理性散光，这种情况下的散光可以通过改善用眼习惯来缓解症状，如避免长时间看电子产品等。
2.远视散光：由于角膜或晶状体曲率过大引起的眼球前后径过短所致的散光，这种情况下患者可以在医生指导下使用阿托品滴眼液进行治疗，也可以通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正。
二、病理因素
如果是由于先天发育不良或者眼部外伤等因素造成的病理性散光，则需要根据具体情况选择合适的治疗方法。如果散光程度较轻，并且没有对视力造成影响，通常不需要特殊处理。但如果散光的程度比较严重，已经严重影响到了患者的正常生活和工作，则需要及时到医院就诊，在医生的指导下通过配戴框架眼镜或者是角膜接触镜等方式来进行矫正。
建议家长平时要注意孩子的用眼卫生，不要让孩子用手揉眼睛，以免加重病情。同时还要注意合理饮食，适当吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、蓝莓等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
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