可以，但要根据病情和治疗情况而定。轻度疼痛时可适当运动；严重疼痛或关节肿胀者不宜进行剧烈活动。
痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的疾病，在临床上以高尿酸血症、反复发作性急性关节炎、慢性关节病及间质性肾炎为特征，并且多见于中老年男性患者。在日常生活中要注意饮食控制以及适当的体育锻炼来帮助缓解症状，同时还需要遵医嘱服用药物来进行治疗。
1、饮食方面：建议避免进食含大量嘌呤的食物如动物内脏等，减少摄入海鲜类食物如带鱼、海虾等，限制饮酒量，多吃新鲜蔬菜水果；
2、生活起居方面：注意休息，保持良好的睡眠状态，不要熬夜，尽量少走路或者不走楼梯，防止过度劳累导致加重不适感；
3、适度运动：当出现轻微疼痛的时候是可以适量运动的，但是不能做过于激烈的运动，比如打篮球、踢足球等，以免引起脚部受凉或者是外伤等情况发生，从而影响到疾病的恢复。如果出现了严重的疼痛现象，则需要立即停止运动并及时就医检查，必要时需卧床静养一段时间才能逐渐恢复正常的生活工作。
4、药物治疗：对于原发性的痛风一般没有特效药根治，主要是通过降低体内尿酸水平达到改善临床症状的目的。常用的降尿酸药物有别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆胶囊等。继发性痛风则应积极寻找病因，针对不同原因给予相应的处理措施。
患有痛风后一定要积极配合医生进行规范化的治疗，平时也要做好相关的护理措施，这样才能够使身体尽快地康复。
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