瘀伤是由皮肤血管破裂和出血引起的。有些碰撞很容易在皮肤上留下瘀伤。这些紫色或蓝色斑块通常需要10到14天才能消失,有时会伴有肿胀。事实上,如果瘀伤处理得当,可以加速其恢复,减轻疼痛。那么如何快速消除瘀伤呢?让我们一起看看。
如何快速消除淤青?
1.冰敷
冰敷可以去除淤青。如果淤青刚出现1,、2小时后,可采用冰冷敷法收缩血管,避免红肿发青。
2.热敷
淤青可在24小时内通过湿热敷完全缓解,前提是无创伤。热敷可促进淤青皮肤的血液循环,缓解血液淤积引起的淤青。
3.抬高
当淤青刚刚被撞倒时,减少受影响部位的血流可以最大限度地减少淤青。如果腿部有瘀伤,不妨坐在沙发或扶手椅上,抬起腿到心脏以上;如果手臂受伤,试着把手臂抬到心脏的高度。
4.用醋和水摩擦伤处
将醋与温水混合,然后在瘀伤处摩擦。醋能促进皮肤表面的血液循环,使瘀伤恢复得更快。
5.抹药物
如果担心淤青越来越严重,可以涂抹消除淤青的药物,如云南白药等坠落损伤的喷雾剂,通过药物缩短淤青的时间。
6.药酒
涂抹药酒也是消除淤青的方法之一。将药酒涂抹在淤青皮肤上,反复摩擦,使皮肤发热后继续按血流方向摩擦,使淤青恢复效果更好。
7.熟鸡蛋祛瘀
当你的身体有瘀伤时,你不妨用鸡蛋来缓解瘀伤,因为熟鸡蛋更适合轻微瘀伤。首先,煮鸡蛋,剥皮,然后趁热在瘀伤处来回滚动。冷的时候,用沸水反复滚动。每次至少滚动15分钟,每天至少做两次。只有这样,你才能很好地去除酱汁瘀伤。
通过以上介绍,相信大家已经知道如何快速消除淤青了。希望今天分享的内容能对大家有所帮助。
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