血沉正常不能排除风湿类风湿，因为血沉只是辅助诊断风湿类风湿的一种检查方式，还需要结合其他检查结果进行综合判断。如果怀疑患有风湿类风湿，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行相关检查。
血沉是指红细胞在一定条件下沉降的速度，正常值为0-15mm/h。而风湿类风湿是一种自身免疫性疾病，其发病原因与遗传、感染、环境等因素有关。患者可能会出现关节肿痛、晨僵、关节畸形等症状。如果怀疑患有风湿类风湿，可以去医院的风湿免疫科或骨科就诊，并遵医嘱进行X线检查、CT检查、核磁共振成像等影像学检查，以及抗环瓜氨酸多肽抗体检测、抗链球菌溶血素O测定等实验室检查。通过上述检查一般可以明确是否患有该疾病。
如果确诊为风湿类风湿，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药治疗，也可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物治疗。另外，还可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等糖皮质激素药物治疗。
日常生活中要注意休息，避免过度劳累。饮食上注意营养均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。
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