对于夫妻们来说，在生活中比较容易出现的情况就是吵架了吧，这是很多人都会出现的情况了，这对于夫妻之间的关系伤害是比较大的了，如果我们想解决这样的问题，那么应该怎么办呢，下面就让我们一起看看夫妻吵架要注意什么吧。
用“我语句”表达观点：专家强调，吵架时最好用第一人称表达观点，比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等，强调这只是你的个人感受，因此这就可以在最大的程度上帮助我们减少吵架所会代练的伤害了哦，这对于吵架来说也是有好处的了哦。
先认错：当双方吵架后，一方气走是常有的事情而留下的一方以为出走的一方不理自己了，是错误的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，不让对方生气。当时解释什么都没有用，一方回避也是缓解矛盾的很好的方法，实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果走的那方回来跟你说好话了，你还是气汹汹的，那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。
对家庭产生恐惧感：夫妻总吵架，孩子害怕面对父母的恶语相向，害怕父母的拳脚相加，时间长了，孩子对家产生了恐惧感。会害怕回这个家，害怕面对脾气暴躁的父母，这对于孩子的身心健康来说无疑是没有什么好处的了，这对于我们来说无疑是需要注意的了，在吵架的时候不妨多想想自己的孩子，避免这样的情况出现。
受惊吓，胆子变小：夫妻在吵架的时候，不注意孩子的感受，肆无忌惮地吵骂，甚至动手摔东西，孩子幼小的心灵接受不了这样强烈的刺激，TA会非常害怕，在这样的环境待久了，他会对别人大声说话很敏感，导致他胆子变小。
性格内向，压抑，有自卑感：生存环境直接影响孩子的身心健康。夫妻总是吵架，孩子出在这样的环境中，感受不到爱和快乐，特别是看到别人的父母都和和睦睦的，TA会非常羡慕，会想自己为什么不能有这样的家庭环境呢?时间久了，孩子的愿望得不到实现，TA性格变得内向，产生压抑和自卑感。
这就是我们给大家介绍的有关夫妻吵架的情况了，对于夫妻们来说，对于吵架的问题是需要我们注意尽量避免的了如果我们不能解决这样的问题，那么不仅会伤害夫妻之间的关系了，对于自己的孩子健康威胁也是非常大的了哦。
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