大葱炒羊肉的做法

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在生活中关于羊肉的做法是非常多的了,我们经常是会将羊肉和葱一起搭配制作,大葱炒羊肉就是一款非常不错的家常菜,这道菜制作简单,而且鲜咸可口,所以是非常的受欢迎,下面让我们大家就一起来看看这款大葱炒羊肉的做法吧。YNx莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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大葱炒羊肉的做法YNx莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

主料:羊肉片;辅料:大葱;调料:豆瓣酱YNx莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

做法:YNx莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

1、我们首先是准备好羊肉片,大葱以及豆瓣酱。YNx莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

2、然后是将大葱洗干净了,并且切成斜段。YNx莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

3、在锅里面放入少许的油,然后是烧热了,放入适量的豆瓣酱。YNx莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

4、煸炒出红油,倒入羊肉片,翻炒羊肉片至八成熟。YNx莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

5、倒入大葱段翻炒至羊肉片全部熟。YNx莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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功效:葱里面也是含有丰富的营养物质,像蛋白质、糖类、维生素A原、食物纤维以及等矿物质等。我们食用大葱是能够很好的刺激胃液,能够很好的增加食欲,而且还可以很好的促进身体恢复疲劳,葱里面含有的维生素C是能够很好的舒张小血管,促进血液循环,有助于防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。羊肉是一种非常不错的滋补食物,可以强身健体。但是我们要注意不要过量食用,否则就是会非常容易上火。吃完大葱炒羊肉后一定不要和同食,因为酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。YNx莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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看了上面的介绍,大家对于大葱炒羊肉的做法也是非常的了解了吧,这款菜肴是非常的下饭的,而且是可以很好的增强食欲,很适合我们 家常食用,大家如果是想要学习制作的话,就是可以参考上面的做法自己动手做一做,一定会让大家回味无穷的。YNx莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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