香辣猪蹄的做法-莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

猪蹄对大家来说是比较熟悉的，在平时我们吃猪蹄可以帮助养生，是大家非常爱吃的，而香辣猪蹄就是非常好的一种食物，对我们健康是有帮助的，在平时大家吃香辣猪蹄还可以帮助养生，那么具体香辣猪蹄如何烹饪比较好，一起看看香辣猪蹄的做法。

香辣猪蹄的材料

猪蹄1个、花生油适量、食盐少许、冰糖3颗、鸡精少许、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、干辣椒4个、豆瓣酱适量。

香辣猪蹄的做法

首先我们需要准备好材料，然后我们选择将猪蹄清洗干净剁小块备用;之后再在锅内做水，放入猪蹄焯水备用;同时我们还要在锅内下油烧热，放冰糖小火炒至褐色，加入剁碎的豆瓣酱、花椒、干辣椒、姜片、蒜炒香，倒入焯好的猪蹄;之后我们就可以将猪蹄炒色均匀，出香味后加水没过猪蹄，加入香叶，大火烧开后小火炖一个小时，出锅前五分钟加入大蒜，出锅前加入盐，鸡精，就可以开始吃了。

香辣猪蹄的食用功效

香辣猪蹄对大家来说是比较熟悉的，在平时大家吃香辣猪蹄这样的食物，对我们健康还是非常有帮助的，同时滋补的功效也不错，能够帮助大家进行养生，首先在猪蹄的营养价值是非常丰富的，同时猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老;而且其中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质。对我们滋补有帮助，同时我们吃香辣猪蹄还具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;同时吃这样的食物还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。所以说香辣猪蹄这样的食物大家不能错过。

香辣猪蹄对大家来说是比较好的，在平时我们经常吃香辣猪蹄可以帮助养生，对我们健康有帮助，特别是吃香辣猪蹄的营养价值也不错，所以大家对香辣猪蹄都爱吃，特别还可以很好的促进食欲，所以香辣猪蹄大家不能错过，我们应该经常吃。

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