喝茶能养生，不同的茶品营养价值不同，保健的功效也是不一样的，所以说大家可以选择自己体质适合的一些茶品，对于身体健康有一定的好处。今天介绍金银花，是一种药用茶品，来看看连翘金银花茶的制作，可以养颜护肤，而且也可以活络。
连翘金银花茶所需材料
金银花5克、连翘5克
连翘金银花茶的泡法
1、在冲泡过程中推荐用玻璃杯茶具进行冲泡，以便能很好的欣赏到花茶冲泡时茶枝舒展时的美景。
2、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
3、把金银花、连翘放入茶杯中后注入沸水冲泡，盖上杯盖防止茶的香气散发掉，待3分钟左右，连翘金银花茶即冲泡好了，待茶稍凉后即可品饮了。
连翘金银花茶的功效与作用
连翘性微寒、味苦，具有抗菌抗炎、解热清火、利尿强心的功效。金银花甘寒清热却不伤胃，不仅有宣散风热的作用，还能清热解毒，对于各种热性疾病有很好的作用的作用。而且这些茶品相互搭配的话不仅可以清热解毒，而且也可以有预防风热感冒的作用，对于美容护肤也有好处，可以有活络的功效和作用，还能清热解毒抗炎。
关于连翘金银花茶的泡制以及保健的作用，上面介绍了相关的内容，这些茶相互搭配对于排毒利尿降脂有好处，而且也可以有缓解风热感冒的作用，日常生活中大家不妨试试这些茶品，对于身体健康有一定的好处。
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