海蜇荸荠汤这款养生汤我们大家应该都是比较熟悉的,当然,海蜇荸荠汤的味道是非常不错的,但是我们许多的朋友们对于海蜇荸荠汤的做法并不是非常的了解了,其实海蜇荸荠汤做法也不难,下面我们就来一起看看海蜇荸荠汤的做法。
海蜇荸荠汤
1、海蜇需要用清水多清洗几次,随后将它切丝备用。
2、荸荠的外皮去除掉,随后将它清洗干净,切薄片备用。
3、将生姜、大蒜、葱切碎备用。
4、砂锅中需要放入适量的清水,随后将海蜇、荸荠、蒜蓉、生姜、葱放入锅中,进行煮沸。
5、等煮沸之后将食盐、料酒、胡椒粉放入。随后就可以吃了。
海蜇荸荠汤的功效与作用
海蜇荸荠汤这道汤给人体带来的好处:止咳化痰、滋阴润肺、降低血压等等的作用。海蜇它是可以很迅速的排出体内的毒素,从而降低人体的血压预防动脉粥样化。所以很多人都喜欢食用它。荸荠可以化痰祛湿,有止咳的功效。同时还能促进人体的新陈代谢。还能润肺,长期咳嗽的人,可以适当的食用,从而达到缓解咳嗽的状况。这道汤可以促进我们肺部的健康。
海蜇荸荠汤的做法我们都了解了,以后就是可以经常做着食用一些海蜇荸荠汤的,当然,适当的吃一些海蜇荸荠汤,保健功效也是非常不错的,尤其是对于帮助我们大家缓解咳嗽多痰的效果更是非常好的,还可以帮助我们大家滋阴润肺。
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