红烧鸭掌——填精补髓活血调经

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我们在生活中都是听说过熊掌,知道这是一种营养价值非常高的食物,其实鸭掌的营养价值和熊掌差不多,而且鸭掌是更加的接近我们的生活,再加上鸭掌独特的口感,也是称为一种不错的下酒菜,下面就是为大家介绍一种红烧鸭掌的做法。0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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红烧鸭掌的做法0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

制作原料:0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

主料:鸭掌350g0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

配料:盐适量、八角2个、桂皮1小块、料酒2小茶匙、老抽2大茶匙、冰糖8g、花椒10粒、干辣椒适量、生抽2大茶匙、香叶2片0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

制作方法:0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

1、鸭掌洗净剪趾甲,备用。0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

2、锅内烧水至沸腾。0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

3、倒入鸭掌,煮鸭掌至变色,捞出洗净,沥水备用。0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

4、热锅放油,倒入八角、桂皮、花椒、香叶翻炒出味。0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

5、倒入步骤3的鸭掌翻炒。倒入料酒炒匀。倒入老抽、生抽炒匀,使鸭掌上色。倒入片、大蒜、干辣椒、盐、冰糖后炒匀。0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

6、倒入热水,与材料齐平。0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

7、我们盖上盖子,用大火煮沸后在用中火,等到汤汁干了后,就是可以出锅了。0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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功效:我们食用鸭掌是能够为身体提供身体所需要的营养,为身体机能运动提供动力,鸭掌对于治疗内分泌系统疾病是有辅助的作用,而且是有很好的填精补髓、活血调经的功效。鸭掌对于健康体质平和质气虚体质湿热体质痰湿体质阳虚体质阴虚体质也同样可食用。而且红烧的做法也是非常的美味开胃。0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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红烧菜肴是我们生活中非常常见的一种做法了,鸭掌也是很多人都喜欢吃的一种食材,所以红烧鸭掌就是一种不错的做法,食用起来是非常的开胃,也是我们下酒、下饭的不错的选择,大家不妨自己动手做一做。0df莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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