大虾猪肉香酥饼——补铁补血开胃消食

3周前 64观看

猪肉的营养物质丰富,是人们的首选肉食之一,而且烹饪的方法也是比较多的,可以有促进食欲补铁补血的作用,可以增强铁质,怎么吃呢,今天介绍大猪肉香酥饼的做法,可以促进消化补钙dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

【开胃面点大虾猪肉香酥饼】dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

主料:肉馅100g、面粉500gdMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

辅料:油适量、盐适量、五香粉5g、生抽少许、葱末100g、末5g、盐少许dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

步骤:dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

1.取面粉用温水活成软硬合适的面团一旁醒发。dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

2.拌猪肉馅,加入大葱 五香粉 盐 生抽 姜末搅拌上劲…dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

3.面团分成三小份,擀开一张大薄饼,抹上肉香放入大虾折叠起来dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

4.煎锅倒入少许油,放入饼,慢慢煎制成金黄色。dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

5.做得好的香酥饼分享给亲们dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

天气寒冷时,不防吃些开胃的肉类,解馋还能保暖,让身体热起来,周末在家给家人做了大虾猪肉香酥饼,香葱十足,大虾鲜嫩,这道面点吃起来既开胃又补钙,吃着酥脆的大饼,配上一碗米粥,那就非常的完美了。经常吃葱的人,即便脂多体胖,但胆固醇并不增高,而且体质强壮。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。这样的一道食谱可以有促进食欲的作用,而且还可以让你的胃口大开。让你更加的强壮哦,同时也可以补充丰富的铁质,具有补铁的效果。dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

大虾猪肉香酥饼的具体的做法,大家都了解了吧,经常吃这样的食物可以改善机体的抗病的能力,增强体质,具有清除自由基的作用,而且还可以延缓衰老哦,补铁补血开胃消食又补钙,对身体健康起着很重要的作用。dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
dMU莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

本文链接:http://www.mocany.com/showinfo-14-39604-0.html大虾猪肉香酥饼——补铁补血开胃消食

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。邮件:2376512515@qq.com。天上从来不会掉馅饼,请大家时刻谨防诈骗