猪肺大家都吃过吗,小编觉得它的口感软软的,和猪肝的口感真的是不同哦。因为猪的肺部是很有弹性的哦,适当的食用是可以有补肺的作用的,而且还可以清热去火,吃法也是比较多的,今天介绍的这道桑杏炖猪肺你一定要试试,清热去火,养肝明目、rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
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桑杏炖猪肺rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
用料:rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
桑叶3克,北杏3克,猪肺80克。rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
做法一:rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
1.将猪肺冲洗干净切块rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
2.再与洗净的桑叶、杏仁放入炖盅内,加水300mlrfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
3.隔水炖2小时即成rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
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材料rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
桑叶2克、南北杏2克、猪肺50克、姜1片、蜜枣半粒、食用油、姜葱、食盐等。rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
做法二:rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
1、猪肺买回来后要先用清水对着肺喉冲洗一下,冲至发胀后放出水,如此重复几次。rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
2、烧红镬,用油及适量姜葱爆香猪肺,爆至干水捞起。rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
3、将桑叶、南北杏、猪肺、姜片、蜜枣一同倒进炖盅/煲内,待煮好后加入食盐调味即可。rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
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功效:rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
桑叶味甘性寒,能疏风清热,清肝明目;北杏味苦而性微温,能止咳平喘,润肠通便;南杏味微甜而不苦,长于润肠通便;猪肺味甘性微寒,功能补肺。桑叶和猪肺一起吃可以有缓解气血不足的情况,而且还可以有养肝明目的功效,适合的人群也比较多。rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
适用人群:风热表证之鼻塞、流涕、咳嗽痰多,肝火上炎之目赤肿痛,肺虚咳嗽兼见表证者。rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
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桑杏炖猪肺的具体的做法,从上面的这些内容中我们不难看出的是它的营养价值是很高的,不仅可以补充丰富的营养物质,清热去火补肝明目补肺去火,而且还可以有增强人体免疫力和预防疾病的作用,大家不妨经常食用吧。rfZ莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
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