喝茶能养生 冬至节气适合的驱寒茶

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冬至节气要注意保暖,因为这个时候很寒冷,而且寒气会侵入人体,出现感冒发热风寒等等的情况,所以冬至节气要注意驱寒的方法,除了保暖以外,可以选择一些养生的茶品来饮用,可以起到驱寒的作用和效果,来看这些驱寒茶的介绍。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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红枣茶oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

原料:红枣适量。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

做法:将红枣水煎代茶。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

功效:活血益气,滋补阴阳。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

橘桂姜茶oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

原料:茶叶、橘皮、桂皮茴香、鲜各适量。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

做法:将前4味各取适量,鲜姜3~5片,加清水煮开,或用沸水冲泡浸焖后取汁。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

功效:温中散寒,行气健脾。桂皮和橘皮具有驱寒的作用,而且有止咳化痰的作用,对于冬至节气出现的风寒感冒有治疗和预防的作用。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

杏仁菊花茶oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

原料:杏仁6克,菊花6克。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

做法:杏仁(去皮尖、研泥)煎汤,取汁沏泡菊花。或用开水泡菊花,分次入杏仁煎汁,代茶饮。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

功效:平咳化痰,滋阴润肺养心安神。杏仁可以有止咳的作用,和菊花一起搭配泡茶,可以起到滋阴润肺的作用,还可以养心安神。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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香桃茶oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

原料:红茶浓茶水半杯,香桃片2~3片,砂糖适量。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

做法:香桃片放红茶杯中稍浸片刻,后调入砂糖,可适当加白开水。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

功效:暖胃健脾,驱寒气,增进食欲。这样的一款茶品可以有驱寒的作用,而且也可以起到养胃健脾胃的功效。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

玉米粥oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

原料:玉米面50克,粳米100克。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

做法:将粳米淘洗干净,放入锅内;玉米粉放入大碗中,加冷水调稀,倒入粳米锅内,再加水适量。将盛有粳米和玉米粉的锅置武火上熬煮,边煮边搅动,防止粘锅,至米烂粥黏即可。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

功效:益肺宁心,调中和胃。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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喝茶可以有驱寒的作用,上面的这些适合冬至节气驱寒养胃的一些茶品和食谱是不错的选择,可以起到驱寒的功效,对于冬季经常出现的咳嗽咳痰,还有风寒感冒等等的情况有一定的改善的作用和效果,不妨试试。oHD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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