原料
菠菜4棵,橘子2个,酸奶80毫升,蜂蜜适量。
做法
将菠菜切碎,橘子去籽对切。
将碎菠菜和对切的橘子一起放入榨汁机中搅打成汁。
倒入杯中,加入酸奶和适量蜂蜜调匀即可。
功效
补充孕妇体内胎儿营养,治疗缺铁性贫血。
本文链接:http://www.mocany.com/showinfo-14-48105-0.html菠菜橘子汁,治疗缺铁性贫血
原料
菠菜4棵,橘子2个,酸奶80毫升,蜂蜜适量。
做法
将菠菜切碎,橘子去籽对切。
将碎菠菜和对切的橘子一起放入榨汁机中搅打成汁。
倒入杯中,加入酸奶和适量蜂蜜调匀即可。
功效
补充孕妇体内胎儿营养,治疗缺铁性贫血。
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