衣饰颜色的选择与人的生理、心理有着密切的关系。不同季节有不同的穿着打扮;不同的年龄也有着各自独特的服饰搭配技巧和色彩运用原则。下面就让我们一起来学习下如何通过服装的颜色来了解我们的健康状况吧!
一. 春季——木旺之象:肝气旺盛
春季是万物复苏的时节。在中医养生学中认为春天属阳而多风少雨。因此应注重养肝护脾。由于肝脏具有调节血液流量和新陈代谢的作用。所以此时宜穿一些宽松透气的浅色衣服以利于体内热量的散发及增加出汗量从而达到祛湿排毒的目的。
二.夏季--火盛之态 :心阴不足
夏天天气炎热潮湿且雨水较多,易导致人体阴阳失衡出现上火等症状,因此在着装时要注意选用清淡爽快的冷色调衣物以达到清热解暑的功效哦～
三.秋季--金燥之势 :肺津亏损
秋天气候干燥气温下降,容易伤损人体的水分从而产生皮肤干裂等不适症状。所以在秋装的选择上要尽量选些深色的款式以减少水分的蒸发并起到润泽肌肤的效果哟~
四.冬季—寒极之时:肾精耗损
冬天为四季最寒冷的时候,也是人们身体机能处于最低谷的时期之一啦。这时我们就要注意保暖御寒了哦～
五.五脏对应五种颜色
1、白色-入肺部
白色象征纯洁无瑕,明快亮丽。能使人联想到冰雪或白云,给人以清凉感。它能使人在视觉上和心理上获得宁静和平静之感,有助于减轻紧张情绪。此外,还可刺激神经系统和消化系统功能以及增强机体抗病能力。但不宜过久接触白色的环境或在白炽灯下工作太久,以免诱发脑出血或其他疾病。另外还要防止因缺钙引起的贫血症的发生呢!
2、黑色-补肾
黑可补瘦,其性下沉收缩。对治疗肾病有较好的作用。如肾虚腰痛者常服黑色的食品有益于病情改善。一般可用墨鱼炖汤食肉或用何首乌泡酒饮用。也可食用桑椹膏或枸杞蒸蛋服用。
3、黄色-益脾胃
黄色的特点是明亮辉煌而又柔和温暖。它能引起食欲增进消化吸收并使肌肉发达健美起来,故又有"营养元素仓库"、"脂肪燃烧弹"的美称呢!
4、青色 -利肝胆
青主生发疏泄通达气血运行流畅之意,对人体脏腑经络起很好的保健作用,尤其对于患有肝病的人来说更是如此。
5、红色 --温通血络
红色的特性是温热升浮充满活力。它对心脏系统有明显的兴奋作用,使心跳加快血流加速新陈代谢加强血液循环提高肌体的抵抗力并能促进骨骼生长愈合伤口恢复组织再生等等功效哦。
以上就是小编为大家总结的五种常见颜色所代表的身体健康状态咯!大家可以根据自己的实际情况来选择合适的衣着颜色哦～希望这些知识可以帮助到您!
本文链接：http://www.mocany.com/showinfo-7-21401-0.html穿衣颜色每日五行：今天穿红色,明天穿绿色,后天又穿黄色
