烤箱烤蔬菜的做法大全

用料k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

油 5勺k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

葱姜 适量k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

小米辣 8个k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

蒜 1头半k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

盐 1.5勺k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

鸡精 半勺k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

白芝麻 1勺k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

香油 5滴k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

白糖 1勺k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

烤箱烤蔬菜的做法步骤k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

步骤 1锡箔纸铺好，怕漏裹2层。先刷油、然后韭菜洗干净对折切、金针菇头部脏的去掉撕成一丝一丝的、口菇去掉中间的根洗干净反面向上。菜最好有点水，别太干了。最后摆盘k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

步骤 2调汁：葱姜蒜小米辣，生抽2勺、盐1勺、鸡精半勺、芝麻1勺、食用油5勺、香油5滴、糖1勺。调好汁撒在菜上。进烤箱，大火220度15分钟。k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

步骤 15分钟即可。上面一层可以烤点肉，烤的时候滴下来省的中途打开再刷油。k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

步骤 4最后拿出来。k8X莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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