决明子和山楂泡水喝的功效与作用

功效与作用9D8莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

健胃消食、清肝明目、润肠通便9D8莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

1、健胃消食，山楂有开胃的功效，山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌，有利于食物的消化。决明子有润肠通便的作用，有利于肠道的通畅。山楂决明子一起泡水喝，可以增强健胃消食的功效。2、清肝明目，决明子有清肝明目和祛风清热的功效，山楂和决明子都入肝经，对肝部症状有一定的疗效，两者一起泡水喝可以增强清肝明目的功效。3、润肠通便，山楂中含有的脂肪酶可以促进脂肪类食物的消化和分解，决明子是利水药，山楂和决明子一起泡水喝有润肠通便的作用。 9D8莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

注意事项9D8莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

适宜人群9D8莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

一般人群均适宜9D8莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

禁忌人群9D8莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

脾胃虚弱者、月经不调者、孕妇。9D8莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

不宜同食9D8莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

无特殊同食禁忌

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食用方法9D8莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

决明子和山楂泡水9D8莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

将山楂果、决明子茶一同放进干净的杯子中。将300ml的开水倒进杯里，冲调5分钟上下，放温后就可以食用。9D8莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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