蒸梨的功效与作用

功效与作用oTW莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

预防咳嗽、清热去火oTW莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

1、预防咳嗽：因为梨本身就有很好的润肺止咳效果，而且在蒸制的时候，还会加入一些其它食材。比如川贝、冰糖、枇杷等，这些食材都是润肺止咳的中药材。把几种润肺的食材放在一起，蒸熟后再吃就可以滋阴润肺，对预防咳嗽有明显作用。2、清热去火：梨本身性寒，可以有效清理人体内的热毒，减少上火的几率。 oTW莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

注意事项oTW莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

适宜人群oTW莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

口舌生疮者、咽喉肿痛者oTW莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

禁忌人群oTW莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

寒咳人群oTW莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

不宜同食oTW莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

无特殊同食禁忌

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食用方法oTW莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

川贝母蒸梨oTW莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

将梨子切开，下面一半挖空，把冰糖和川贝母一起放里面添加水，盖上梨盖，上锅蒸1个小时。oTW莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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