糯米茶的功效与作用

功效与作用w5u莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

减肥瘦身、润肠通便、宁心安神。w5u莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

1、减肥瘦身功效：糯米茶中含有脂肪分解酵素，促进脂肪的分解代谢，减少脂肪在体内的堆积，从而用于减肥。2、润肠通便功效：糯米茶还可促进消化液分泌，促进胃肠道蠕动，软化大便，从而可促进排便，缓解便秘、大便干结等症状。3、宁心安神功效：糯米茶含有芳香物质，从而缓解疲劳，促进睡眠，改善失眠多梦、心神不宁等症状。 w5u莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

注意事项w5u莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

适宜人群w5u莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

一般人群均适宜w5u莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

禁忌人群w5u莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

胃溃疡者、孕妇、服用了某些药物者。w5u莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

不宜同食w5u莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

无特殊同食禁忌

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食用方法w5u莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

冲泡糯米茶w5u莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

糯米茶可以直接用茶壶来冲泡，生活中常见的土陶瓷壶或者紫砂壶都可以用来冲泡糯米茶。在冲泡以前应该先用开水把准备好的茶具冲洗温热，然后把水倒掉，再把准备好的糯米茶直接放入的温热的茶具中，冲入适量开水，用手轻轻晃动让茶叶温润，然后再把水倒掉，随后再次冲水，冲水后30秒就可以得到色香味俱全的糯米茶。w5u莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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