5月24日，重庆医科大学附属大足医院睡眠心身中心携手大足区心理学协会，走进大足区昌州小学，为该校四至六年级的同学们带来了一场别开生面的心理团体辅导活动。
活动由睡眠心身中心副主任、主治医师兼心理治疗师冉胜兰和心理咨询师马境共同主持。冉胜兰以“自我关怀，自我关爱”为主题，通过引导同学们进行自画像、自我介绍和找朋友等活动，帮助他们挖掘自身的优点、特长和兴趣爱好，鼓励同学们从关爱自己开始，建立积极的自我形象。
马境通过一系列轻松愉快的团结小游戏，让同学们静下心来感受自己当下的心情或情绪。同时，利用绘画作为表达工具，让同学们展现出内心的情感，又通过丢手绢的游戏，让同学们互相传递这些画作，解读画中的情绪并分享感受。这种创新的方式让同学们在互动中学会了情绪的分享与表达。
整场活动丰富多彩，同学们在老师们的专业指导下，通过互动体验、感受并分享了各自的情绪。他们在绘画中探索自我，在讲解中认识自我，从这次的活动中学会了如何更好地爱自己，汲取了正能量。此次活动不仅提升了同学们的自我认知，也为他们今后的心理健康发展奠定了坚实的基础。（资讯）
（文/蒋元娅）
原标题：全国心理健康日｜重庆医科大学附属大足医院开展团体辅导活动
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