西洋香菜叶奶香面包——促进食欲补钙

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香菜是可以生吃,也可以做菜,香菜最多就是用来做配菜了,这也是一种营养价值很高的蔬菜,很多人都是喜欢制作西洋香菜叶奶香面包,虽然说需要的食材多,但是制作方法却是不难,出锅后,就是可以闻到醇香的面包味。gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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西洋香菜叶奶香面包gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

材料gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

材料:高粉150g,低粉50g,细砂糖15g,盐1/4小匙,酵母粉2.5g,鲜牛奶130g,无盐奶油15g,无盐奶油30g,糖粉10g,盐1/2小匙,鲜牛奶1小匙,干燥西洋香菜叶1小匙。gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

做法gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

1、将全部的材料进行混合,在面包机里面进行搅拌,等到变得光滑后就是可以了。gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

2、我们把食材B全都放进去,将它搅拌成可拉出透明薄膜的面团,这两步我们可以用面包机搅45分钟左右;gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

3、面团取出,再手工摔揉10分钟,至面团薄膜有韧性;gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

4、面团放入容器内并盖保鲜膜,温暖处基本发酵90分钟;gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

5、配料C:软化后的奶油分次加糖粉、盐及鲜奶搅打均匀,再加入香菜叶拌匀备用;gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

6、基本发酵好的面团称重,等分成6份,滚圆松弛10分钟,整成橄榄型,进行最后发酵30分钟;gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

7、我们在面团的表面竖着切一个小口,再让它发酵15分钟的样子,把鸡蛋液刷在上面,并且在刀口处挤上配料;gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

8、最后就是放入的烤箱烤制了,但是先将烤箱预热180度,然后烘烤18分钟左右就是可以出炉了。gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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功效:香菜中是含有甘露糖醇、芳樟醇等挥发油物质,是可以增加唾液的分泌,加快我们的肠胃蠕动,促进食欲,香菜中含有维生素A维生素C,可以缓解眼疲劳和预防干眼病和夜盲症的发生,含有质是能够促进骨骼的发育,预防骨质疏松。西洋菜可以补充身体维生素,鲜牛奶和奶油也是可以补充身体营养物质,我们食用面部是能够补充身体碳水化合物。gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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西洋香菜叶奶香面包的做法其实是不难的,我们在家里面也是可以很好的制作出来,为大家制作一份美味的面包,而且经常食用香菜对于身体健康也是非常的有好处,对于治疗胃痛也是有很好的效果,大家不妨自己尝试制作一些。gdE莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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