百合炒虾——健脾胃助消化降血脂

1个月前 55观看

肉是我们经常吃的海鲜的种类之一,而且营养物质丰富,经常吃些虾肉的话可以有丰富的蛋白质质,而且还有促进代谢的作用呢。虾肉可以提高体质,你知道虾肉如何食用比较好呢,下面就来推荐百合炒虾的做法,可以助消化降血脂。fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

百合炒虾fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

食疗功效:健脾利湿清热降脂fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

营养价值:钙、维生素C维生素E胡萝卜素、维生素A、蛋白质、膳食纤维fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

适宜人群:心脑血管疾病患者、肾阳不足、畏寒、体倦、腰膝酸痛fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

做法fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

1虾处理干净;百合掰成小片,削去黑边,洗净;青、红椒均洗净,切片。fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

2油锅烧热,下入虾爆熟,再入百合、青红椒同炒片刻。fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

3调入盐、味精、料酒炒匀,淋入香油即可。fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

功效与作用fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

百合良好的营养滋补之功常食有润肺、清心、调中之效、可止咳、止血、开胃、安神之功效。虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。百合炒虾可以增进体内的新陈代谢,清新润肺,有健脾利湿、清热降脂之功效。这样的一道食谱可以有很好的滋补的作用,对于补肾壮阳有一定的好处,而且还可以促进新陈代谢,对于健脾胃去湿气有帮助,还可以有提高免疫力的效果呢。fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

百合炒虾的具体的做法大家都知道了吧,主要是了解了它的好处,这下大家可以放心的食用哦,不仅可以补充丰富的蛋白质,健脾胃助消化降血脂,是很不错的提高体质的食物的好选择哦,大家赶紧试试吧。是可以有促进食欲的效果,可以经常吃。fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
fdu莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

本文链接:http://www.mocany.com/showinfo-14-37463-0.html百合炒虾——健脾胃助消化降血脂

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。邮件:2376512515@qq.com。天上从来不会掉馅饼,请大家时刻谨防诈骗