陈皮大家都很熟悉的吧,是一种很常见的中药材,中药材有很多,像陈皮这样的可以有食药两用的作用哦,同时也可以有健脾胃的作用,陈皮的食用方法有很多哦,今天介绍陈皮茶的制作方法,可以有缓解消化不良的作用,还可以提高免疫力。oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
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陈皮茶oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
营养价值:oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
脾胃气滞、腹胀时、饮食减少、消化不良时oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
适宜人群:oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
脘腹胀满、肠胃不适等人群饮用oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
禁忌人群:oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
体内燥热者、水肿者oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
所需材料oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
陈皮5克、甘草5克oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
泡法oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
1将陈皮和甘草清洗干净,沥干水分。oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
2用开水温烫茶杯,沥干水分,将陈皮和甘草放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约8分钟后即可饮用。oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
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功效与作用oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
陈皮具有理气、健脾、化痰止咳功能。甘草具有清热解毒、补脾益气、润肺止咳和调和诸药性的功效。这款茶饮气味芳香,可健脾胃,消除脾胃气滞,燥湿化痰、缓解消化不良。这样的茶品可以有很好的健脾胃的作用,同时也可以促进新陈代谢,是不错的养生茶品,同时也可以有健脾的效果和作用的哦,大家可以试试。oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
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关于陈皮茶具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养和钙质,而且具有降压的作用,延缓衰老,而且还可以有健脾胃的作用哦,还可以缓解食欲不振的呢,大家可以试试这样的养生茶品。oJD莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany
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