1989年的亚洲小姐竞选，可以说是史上最为辉煌的一届。这一届的前三甲被翁虹、万绮雯、赵静仪所包揽，而伍咏薇、袁洁仪、陈淑嫦等明星也是从该届竞选当中走出。在比赛当夜，“最上镜小姐奖”花落伍咏薇，这也注定了她后来必与娱乐圈有缘。
熟悉港片的人应该都知道伍咏薇。她出生于香港的一个普通家庭，由于家境不好，造成她从小就内心叛逆。1989年刚满20岁的她找到了其人生中的第一份工作，也因此结识了比她大30岁的富商翁江培。翁江培对她极其宠爱，还鼓励她参加亚洲小姐竞选，虽然伍咏薇在该届比赛中仅位列第四名，但“最上镜小姐”的荣誉，还是得以让她被电视台监制相中，并通过出演电视剧《司机大佬》正式进入了演艺圈。
1990年的《至尊计状元才》是伍咏薇的电影处女作，由于片中的大咖众多，以至于伍咏薇的这次“电影首秀”没能引起多大反响。
1993年，伍咏薇幸运地遇到了她演艺生涯中的第一部代表作《银狐》。在剧中，她饰演的颜如玉是个妩媚性感的万人迷，她野心勃勃却又有情有义，她和宋氏父子的几段戏是全剧中最为精彩的。
同年，她还参演了成龙主演的警匪片《重案组》，她在片中饰演的嘉嘉是个性感冷艳的风尘女子，同成龙、郑则仕有很多对手戏。
1994年，伍咏薇又出演了《戏王之王》，在剧中饰演小曼。这部剧沿用了《银狐》的原班人马，但与颜如玉的洒脱相比，小曼这个角色的得失心太重了，招惹了不该招惹的人，她一心只为名和利，最终只能走向穷途末路的结局。
同年，她还出演了电影《杀手的童话》，与刘德华、袁咏仪合作。伍咏薇在片中饰演杀手集团负责人Ice，虽然戏份不算多，但她的眼神、气场却非常慑人，与她之前的角色相比是个很大的突破。
在1997年的《97家有喜事》里，她饰演了勤俭持家，不懂得打扮自己的家庭主妇贤淑，她在片中的爆炸头造型让人捧腹大笑。
同年的《飞一般爱情小说》是部长期被忽略的经典之作，她在片中饰演的巴士女司机风情万种，还演绎了一段萍水相逢的爱情。知名影评人“鹦鹉史航”最近在社交媒体上推荐过这部电影。
在1998年的《风云雄霸天下》中，她饰演的颜盈是武林第一美人，是电影里欲望和野心的符号，她满足了男人们的虚荣心，也引发了无尽的争斗，凭借精湛的演技，伍咏薇把这个复杂的角色演得让人又爱又恨。
2000年以后，伍咏薇的作品有所减少，不过她在2004年的《大唐双龙传》中饰演的傅君婥，《金枝欲孽2》中饰演的淳太妃，以及2018年《飞虎之潜行极战》中饰演的卢曼娜，还是给人留下了深刻的印象。
除了拍戏之外，1995年伍咏薇还尝试进军歌坛，推出了自己的第一张音乐专辑《不想爱失去》，并凭借该专辑获得多项大奖。2010年之后，伍咏薇还多了两个新的身份:一个是瘦身产品的CEO，另一个是导演——2017年，她第一次执导了微电影《灰飞烟灭》，最后获得了不俗的评价。
在感情生活方面，伍咏薇曾与富商翁江培结婚，但翁江培的猝死，则让伍咏薇背上了骂名。后来她又认识了第二任丈夫练海棠，去年7月1日是这对夫妇结婚20周年的纪念日，而伍咏薇也在某社交媒体上发文，感叹两人一路走来十分不易。
2020年，伍咏薇待映待播的作品有3部，电影《逃出行动》，电视剧《高朋满座2》、《叹息桥》，话说你最期待哪部呢？
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