圆白菜炒肉——抑菌消炎缓解疼痛

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美食是可以很好的增加我们的食欲的,帮助我们提高饮食的兴趣,我们的家常菜不仅是美味,而且非常的营养,圆白菜炒肉就是我们十分常见的一道家常菜,这种菜的做法也是比较的简单的,而且味道不错,下面我们不妨一起来看看圆白菜炒肉的具体做法吧。GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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不管什么东西,一旦赋予“家常”二字就会让人倍感亲切和舒心,饮食同样如此。山珍海味吃遍却不及这简单的家常菜来的适口。GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

圆白菜炒肉GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

主料:GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

圆白菜、猪肉辅料、干红辣椒、蒜、生抽、盐、糖、鸡精花生油GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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圆白菜炒肉的作法:GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

1、猪肉切薄片,用生抽、盐、糖拌匀腌制一会。GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

2、圆白菜洗净后手撕成片;干红辣椒剪成段;蒜切片。GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

3、锅内倒些油烧热,放入肉片翻炒,炒至八分熟的时候盛出备用。GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

4、锅内继续倒油烧热,爆香蒜片、辣椒,放入圆白菜翻炒片刻。GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

5、然后放肉片同炒,加适量盐、少许生抽、鸡精调味,炒熟即可出锅。GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

小叮咛:猪肉最好选择肥瘦都有的,味道更香。GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

圆白菜炒肉的做法看似简单,但是也是有讲究的,火候是需要很好的掌握的,一些新鲜的圆白菜之内因为含有了不少的植物杀菌素,对我们的身体是具备了抑菌消炎的作用,且对于人们的咽喉疼痛,外伤肿痛,还有就是蚊叮虫咬、胃痛、牙痛都起到了很好的保护作用的。所以我们在夏季是非常适合食用这道菜肴的。GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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我们在看了上面关于圆白菜炒肉的做法后,我们也是知道了这道菜肴的做法并不是很难的,我们只有清楚的了解了圆白菜炒肉的做法后,我们才能够根据自己的口味去做和搭配一些其他的食材,可以做出让我们感到独特美味的菜肴来。GtR莫卡妮生活网-记录每日创新科技时尚娱乐生活Mocany

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